Night Eating Syndrome: Gangguan Makan & Tidur Secara Bersama
Night Eating Syndrome (NES) merupakan sebuah gangguan makan yang terjadi bersamaan dengan gangguan tidur. Di mana individu yang terkena mengalami pola makan yang tidak teratur dan cenderung mengonsumsi sebagian besar kalori mereka pada malam hari. NES tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam tentang…