Makanan yang Termasuk Pantangan Darah Tinggi
Darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti stroke, penyakit jantung, dan gagal ginjal. Salah satu cara untuk mengelola darah tinggi adalah dengan menjaga pola makan yang sehat. Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap tekanan darah kita, dan oleh karena itu penting untuk menghindari makanan yang…